이 μ˜μ—­μ„ λˆ„λ₯΄λ©΄ 첫 νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동
Memo λΈ”λ‘œκ·Έμ˜ 첫 νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

Memo

νŽ˜μ΄μ§€ 맨 μœ„λ‘œ μ˜¬λΌκ°€κΈ°

솑라속에 μ†ν•˜λŠ” λ…€μ„μœΌλ‘œ μš°λ¦¬λ‚˜λΌμ—μ„œλŠ” κ·€ν•œ μ•½μž¬λ‘œ 맀우 κ³ κ°€λ‘œ νŒ”λ¦°λ‹€κ³ ν•˜λŠ” 녀석이닀.

Memo

솑라속에 μ†ν•˜λŠ” λ…€μ„μœΌλ‘œ μš°λ¦¬λ‚˜λΌμ—μ„œλŠ” κ·€ν•œ μ•½μž¬λ‘œ 맀우 κ³ κ°€λ‘œ νŒ”λ¦°λ‹€κ³ ν•˜λŠ” 녀석이닀.

  • 2025.03.03 07:10
  • etc

 

 

λͺ½κ³¨μ‹λ¬Ό -솑라속 Usnea filipendula

2023. 6. 28. 흑수꡴. γ…Žμˆ˜λ³€ μ‚° μˆ²μ„ λ’€μ§€λ‹€κ°€ μ£½μ€λ‚˜λ­‡κ°€μ§€μ— κ±Έλ € μžˆλŠ” μ§€μ˜λ₯˜λ₯Ό λ‹΄μ•˜λ‹€.솑라속에 μ†ν•˜λŠ” λ…€μ„μœΌλ‘œ μš°λ¦¬λ‚˜λΌμ—μ„œλŠ” κ·€ν•œ μ•½μž¬λ‘œ 맀우 κ³ κ°€λ‘œ νŒ”λ¦°λ‹€κ³ ν•˜λŠ” 녀석이닀. μ†‘라(松

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μ˜ˆλ‘œλΆ€ν„° μ†‘λΌλŠ” κ°•λ ₯ν•œ ν•­κ·  효과둜 μƒμ²˜λ₯Ό μ•„λ¬Όκ²Œ ν•˜κ³  λ§Œμ„± ν”ΌλΆ€μ§ˆν™˜μ— μ“°μ˜€λ˜ λŒ€ν‘œμ μΈ μ•½μ΄ˆμž…λ‹ˆλ‹€.
μ˜€λŠ˜μ€ μ΄λŸ¬ν•œ μ†‘λ‘œμ— λŒ€ν•΄μ„œ ν•œλ²ˆ μ•Œμ•„λ³΄λ„λ‘ ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

솑라 λž€

  • μ†‘λΌλŠ” μ†Œλ‚˜λ¬΄ κ²¨μš°μ‚΄μ΄λΌκ³ λ„ λΆˆλ¦½λ‹ˆλ‹€.
  • ν•΄λ°œ 1200λ―Έν„° μ΄μƒμ˜ κ³ μ§€λŒ€μ—μ„œ 채취가 κ°€λŠ₯ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • μ†‘λΌμ˜ ν•œλ§ˆλ””λŠ” 1년에 μžλΌλŠ” μ–‘μž…λ‹ˆλ‹€.
  • μ›μ‚°μ§€λŠ” λ°±λ‘μ‚°μž…λ‹ˆλ‹€.
  • μ†‘λΌλŠ” μ†Œλ‚˜λ¬΄μ˜ 솑진을 λ¨Ήκ³  μžλžλ‹ˆλ‹€.
    κ·ΈλŸ¬κΈ°μ— 솑라가 λ§Žμ€ 곳은 μ†Œλ‚˜λ¬΄κ°€ κ³ μ‚¬ν•˜κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€.
  • 가을~ 봄에 μ±„μ·¨ν•˜μ—¬ 햇볕에 λ§λ €μ„œ μ”λ‹ˆλ‹€.

μ†‘λΌμ˜ 효λŠ₯

  • μ†‘λΌλŠ” 암세포λ₯Ό μ–΅μ œμ‹œμΌœ ν•­μ•”μž‘μš©μ„ λ„μ™€μ€λ‹ˆλ‹€.
  • ν•΄λ…μž‘μš©μœΌλ‘œ μ•„ν† ν”Όλ‚˜ ν”ΌλΆ€μ§ˆν™˜μ—λ„ 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.
  • ν˜ˆλ³€μ΄λ‚˜ 자ꢁ μΆœν˜ˆμ—λ„ 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.
  • ν•œλ°©μ—μ„œλŠ” ν•΄μ—΄, 강심, μ§„ν•΄κ±°λ‹΄μ œλ‘œλ„ μ‚¬μš©ν•©λ‹ˆλ‹€.
  • λ¬΄μ’€μ΄λ‚˜ μŠ΅μ§„ 땀띠에도 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.
  • κ³ ν˜ˆμ••μœΌλ‘œ 인해 μƒκΈ°λŠ” λ‘ν†΅μ΄λ‚˜ ν˜„κΈ°μ¦ 완화에도 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.
  • λͺΈμ„ λ”°λœ»ν•˜κ²Œ ν•΄ 주기에 μˆ˜μ‘±λƒ‰μ¦μ΄λ‚˜ λͺΈμ΄ μ°¨κ°€μšΈ λ•Œ 먹으면 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • ν•΄λ…μž‘μš©μ΄ λ›°μ–΄λ‚˜ κ°„κ³Ό μ‹ μž₯에 도움이 λ©λ‹ˆλ‹€.
  • κ²°ν•΅μ„± 당뇨에도 νš¨κ³Όμ μž…λ‹ˆλ‹€.
  • λ―Έλ°± 및 μ£Όλ¦„κ°œμ„ μ„ λ„μ™€μ£ΌλŠ” 효λŠ₯이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • 솑라에 ν•¨μœ λ˜μ–΄ μžˆλŠ” μš°μŠ€λ‹Œμ‚°μ€ 병원성 세균에 λŒ€ν•œ μ‚΄κ· μž‘μš©μ„ λ„μ™€μ€λ‹ˆλ‹€.

μ†‘λΌλŠ” λˆ„κ΅¬μ—κ²Œ μ’‹μ„κΉŒ?

  • λ©΄μ—­λ ₯이 λ–¨μ–΄μ§„ 성인
  • μ•” 이λ ₯이 μœ μ „μ μœΌλ‘œ μžˆλŠ” 성인
  • μ•„ν† ν”Όλ‚˜ μŠ΅μ§„λ“± λ§Œμ„± ν”ΌλΆ€μ§ˆν™˜μ„ κ²ͺκ³  μžˆλŠ” 성인
  • κ³ ν˜ˆμ•• 관리가 ν•„μš”ν•œ 성인
  • μž¦μ€ 음주둜 κ°„ 건강 예방이 ν•„μš”ν•œ 성인

μ†‘λΌμ˜ λ¨ΉλŠ” 방법

  • 솑라 μ°¨λŠ” 1λ¦¬ν„°μ˜ 물이 λ“μ—ˆμ„ λ•Œ 5~6g을 λ„£κ³  5λΆ„ 정도 μš°λ €λ‚΄ 먹으면 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μš°λ €λ‚Έ 물을 μˆ˜μ‹œλ‘œ λ§ˆμ‹œλ©΄ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ•…μ„± ν”ΌλΆ€μ—Όμ΄λ‚˜ 화상, μŠ΅μ§„ 무쒀 λ“±μ—λŠ” 말린 것을 가루 λ‚΄μ–΄ 발라주면 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • λ‹΄κΈˆμš© μ†Œμ£Ό 1.8리터에 10κ·Έλž¨μ„ λ„£μ–΄ μ„œλŠ˜ν•œ 곳에 λ³΄κ΄€ν•˜μ—¬ ν•˜λ£¨ ν•œμž” 정도 μŒμš©ν•˜λŠ” 것도 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μ² κ³Ό λ™μ—μ„œ 끓이면 μ•ˆ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
    유리 μ£Όμ „μžλ‚˜ μ•½νƒ•κ΄€μ—μ„œ λ‹¬μ—¬λ¨ΉλŠ” 것을 μΆ”μ²œν•©λ‹ˆλ‹€.

μ†‘λΌμ˜ λΆ€μž‘μš©

  • ν•˜λ£¨ 6g 이상 μ΄ˆκ³Όν•΄μ„œ μ„­μ·¨ν•  경우 λͺΈμ— μ΄μƒλ°˜μ‘μ΄ 일어날 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
  • μž„μ‚°λΆ€ μˆ˜μœ λΆ€λŠ” μ „λ¬Έμ˜μ™€ μƒμ˜ ν›„ μ„­μ·¨ν•˜μ‹œκΈ° λ°”λžλ‹ˆλ‹€.
  • μ•Œλ ˆλ₯΄κΈ° λ°˜μ‘μ΄ μžˆλ‹€λ©΄ 이 λ˜ν•œ μ „λ¬Έμ˜μ™€ μ„­μ·¨ ν›„ μ„­μ·¨ν•˜μ‹œκΈ° λ°”λžλ‹ˆλ‹€.

μ†‘λΌμ˜ ν•œ 쀄 정리

ν”ΌλΆ€ μ§ˆν™˜μ΄λ‚˜ μž¦μ€ μƒμ²˜λ‘œ νž˜λ“œμ‹œλ‹€λ©΄ 이참에 μ²œμ—° μ‚΄κ· μž‘μš©μ΄ λ›°μ–΄λ‚œ μ†‘λΌλ‘œ μ²΄μ§ˆμ„ κ΄€λ¦¬ν•΄λ³΄μ‹œλŠ” 건 μ–΄λ–¨κΉŒ μ‹ΆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

 

 

 

 

'etc' μΉ΄ν…Œκ³ λ¦¬μ˜ λ‹€λ₯Έ κΈ€

λ°œλ“± 뢓기와 심μž₯의 관계  (0) 2025.03.10
"ν—Œν˜ˆν•˜λ €κ³  μˆ Β·λ‹΄λ°°κΉŒμ§€ λŠμ—ˆλŠ”λ°, 70세라고 μ™œ μ•ˆ λ˜λ‚˜μš”?"  (0) 2025.03.05
"맀일 초콜릿 λ¨Ήκ³ , νŒŒν‹° 즐겼닀" 106μ„Έ θ‹±ν• λ¨Έλ‹ˆμ˜ λœ»λ°– κ³ λ°±  (0) 2025.03.02
μƒˆλ²½ 4μ‹œ μΌμ–΄λ‚˜ μΆœκ·Όν•˜λŠ” 100μ„Έ ν• λ¨Έλ‹ˆβ€¦μ„œμ„œ μΌν•˜λŠ”λ° κ±΄κ°•ν•œ 이유  (0) 2025.03.02
노인 일자리의 μ†Œμ€‘ν•¨  (0) 2025.03.02

λŒ“κΈ€

λŒ“κΈ€μ„ μ‚¬μš©ν•  수 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

이 κΈ€ κ³΅μœ ν•˜κΈ°

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    2025.03.10
  • "ν—Œν˜ˆν•˜λ €κ³  μˆ Β·λ‹΄λ°°κΉŒμ§€ λŠμ—ˆλŠ”λ°, 70세라고 μ™œ μ•ˆ λ˜λ‚˜μš”?"

    "ν—Œν˜ˆν•˜λ €κ³  μˆ Β·λ‹΄λ°°κΉŒμ§€ λŠμ—ˆλŠ”λ°, 70세라고 μ™œ μ•ˆ λ˜λ‚˜μš”?"

    2025.03.05
  • "맀일 초콜릿 λ¨Ήκ³ , νŒŒν‹° 즐겼닀" 106μ„Έ θ‹±ν• λ¨Έλ‹ˆμ˜ λœ»λ°– κ³ λ°±

    "맀일 초콜릿 λ¨Ήκ³ , νŒŒν‹° 즐겼닀" 106μ„Έ θ‹±ν• λ¨Έλ‹ˆμ˜ λœ»λ°– κ³ λ°±

    2025.03.02
  • μƒˆλ²½ 4μ‹œ μΌμ–΄λ‚˜ μΆœκ·Όν•˜λŠ” 100μ„Έ ν• λ¨Έλ‹ˆβ€¦μ„œμ„œ μΌν•˜λŠ”λ° κ±΄κ°•ν•œ 이유

    μƒˆλ²½ 4μ‹œ μΌμ–΄λ‚˜ μΆœκ·Όν•˜λŠ” 100μ„Έ ν• λ¨Έλ‹ˆβ€¦μ„œμ„œ μΌν•˜λŠ”λ° κ±΄κ°•ν•œ 이유

    2025.03.02
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